横山昭弘2021年7月28日読了時間: 1分アタマ ぼぉぉ〜っとしました。今朝も開店前ライドへ出掛けたのですが、暑かったぁーー。途中頭痛がし始めたので、これはマズイと思い、エネルギー補給と同時に一休みジェル系は、お腹に優しく、足つり防止にも役立ち、吸収され易いので、便利です。スポーツ羊羹は、程々の塩加減が疲れに効いて、ジェルに比べて口をモグモグすることで脳に刺激が届き、思考回路が目覚めます。暑い時にはこまめな水分&補給食の摂取と、休むことも大切ですね。
今朝も開店前ライドへ出掛けたのですが、暑かったぁーー。途中頭痛がし始めたので、これはマズイと思い、エネルギー補給と同時に一休みジェル系は、お腹に優しく、足つり防止にも役立ち、吸収され易いので、便利です。スポーツ羊羹は、程々の塩加減が疲れに効いて、ジェルに比べて口をモグモグすることで脳に刺激が届き、思考回路が目覚めます。暑い時にはこまめな水分&補給食の摂取と、休むことも大切ですね。
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