1月ラスト 痛い寒さのファーム会

加齢で麻痺して来たのか？最近は寒さに強くなったなぁ〜と自信を持って居ました。

ところが、今朝は集合場所へ辿り着く頃には、手足を中心にあまりの痛み（冷たさ）で

帰ろうかと思うほどでした。

この２週間ほど、ロードバイクで実走行をして居なかったことと、体力不足が原因かな？

いつもなら走り出して２０分程で、十分に走れる体温になるんですが、今朝は全く別。

いくら漕いでも全然温まらず、手の親指が曲がらなくて、ハンドルも、ブレーキ操作も

ペダルの脱着も、口も自由にならず、アブナイ状態でした。

寒さに強くなるのも、鍛錬しなければならぬ！と肝に命じた今朝でありましたぁ〜。